世界上有关肯尼亚人跑步的传闻很多，比如说肯尼亚小孩不是先学走，而是先学跑，从6-7岁开始往返学校时，差不多每天跑12-15公里。坦白地讲，这种情况我没有看到，虽然我们在肯尼亚驱车数千公里，从一个村庄到另一个村庄。我看到上学时，有的小孩跑步(这种孩子很少)，有人行走，也有人骑自行车或乘公共汽车。

    肯尼亚孩子开始训练的年龄相差很大。有的人17-18岁已经创下骄人的成绩，甚至成为田坛明星，但也有不少人在这个年龄才开始接受正式训练。训练小组基本上以家族为单元，大的带小的，包括叔伯兄弟等。大多数孩子家庭生活条件都相当艰苦，只要一取得稍好的运动成绩，就住进学校宿舍或运动训练营。近年来，运动训练营逐渐为体育商开办。

    肯尼亚人自己认为，最好的训练营是费依拉公司开办的。该营地距埃尔多列特只有9公里。营地有两排简易平房，每排平房都隔成几个小屋。每屋分两室，一个稍大，一个则相当小，里面只能放一张床、一个床头柜，房子里有洗澡间和卫生间，每室住I人。运动衣和跑鞋在窗户上晾晒，以杀死细菌。训练营大院有菜地，菜地的蔬菜即为饭桌上的佳肴。营院门口，张贴着训练营内部管理规定。《规定》我未能全文拜读，但有一条我记得很清楚:采访者务必在晚5点离开!

    16公里长的越野跑线路正对着大门，一直向山上延伸，海拔在2000--2500米左右。所有运动员每周两次必须在这条路上跑个往返，即每次32公里。每次训练前，运动员都要做多项一般性练习，利用力量练习综合器械完成准备活动。

    越野线路土很松软，如同用炉渣覆盖一般。据说，这种路面刚下过雨会变得更好，像塑胶跑道一样极富弹性。